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@panta_rhei.hさんの投稿を紹介します#Repost @panta_rhei.h with @use.repost・・・・もち麦とうすい豆のリゾット無農薬、無施肥の #ダイシモチ 今回は、もち麦loverとして、腸活やもち麦パワーを語ります。プチプチの食感と、豊かな風味。鰹出汁とパルミジャーノ・レッジャーノだけのシンプルな味付けで、おいしすぎる仕上がり↓お得なクーポンや、プレゼントキャンペーンのご案内も・ダイシモチの紫色は、抗酸化作用が期待されるアントシアニン(ポリフェノール)・食物繊維は、白米の20倍!・コレステロール減少が期待される、β-グルカンが豊富・β-グルカンは、脂質の吸収を抑えたり、血糖値の上昇を緩やかにする効果も↑腸活や、生活習慣病予防にオススメもちろん、通常の炊飯器で、通常の白米に混ぜて炊くだけでおいしさ、栄養up!️レッスン中でもよくある質問↓とは限らない・小麦のタンパク質は、グルテン(グルテン+グルアニンの結合)・大麦(もち麦)のタンパク質はホルディンとグルテニンの2種類で存在。グルテンはありません。が、小麦アレルギーの方が、全く反応しないかというと、また別問題。平たくいうと、タンパク質の分子構造が非常に似ているので、アレルギー反応を起こす可能性(20%程)があるということ。なので、小麦アレルギーの方は、必ずかかりつけのお医者様に相談してから、召し上がってくださいね……こちらのダイシモチは、地元兵庫で、無農薬、無施肥の農業をされている@cobafarm_88 様よりご提供いただきました。ありがとうございます!〜5/20まで、↑アカウントにてダイシモチのプレゼントキャンペーン中この投稿をみて、こばふぁーむ様の商品をお試しされたい方は↓10%OFFクーポンコード:panta_rhei.h10off期間:2023.6.30まで何年も前から、もち麦大好きな我が家。地元兵庫の安心・安全な食材。またリピートしたいと思います……今年度のtu.du.ku.レッスンでも注力したいことですが、腸活メニュー = 発酵だけでは弱いです🥲まずは食物繊維を、し〜っかり摂らないと。今年度のtu.du.ku.では、最新の腸活理論に基づいたメニュー構成も取り入れていきますね#もち麦 #腸活 #農薬不使用 #化学肥料無使用 #こばファーム #自然栽培 #オーガニック#もち麦レシピ #もち麦リゾット#グリーンのある生活 #クロワッサン大人のうつわ部 #遠藤岳#inizio料理教室 #tudukuレッスン #地中海式食事法 #地中海式ダイエット #クスパ公認インスタアンバサダー #おうちごはん #おうちごはんlover #IGersJP #フーディーテーブル #foodietable #instafood #lin_stagrammer #fitfoodieslife #ellegourmet #healthyfood @cookingschoolpark (Instagram)

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羽二重もちの種蒔きが始まりました#種蒔き こばファームでは、ポッド育苗に種を2〜4粒ずつ撒いて苗を育てていきます️#育苗 毎年、自家採種をして、丹念に選別し、一粒ひと粒、種を蒔いていきます皆様のもとへ届けるお米が、食卓の笑顔や楽しみが増えるようにと祈りつつ#笑顔 #食卓 #笑顔が人を幸せにする #こばファーム #agriculture#naturalagriculture #農薬不使用#naturalfarm #肥料不使用 #自然栽培 #秀明自然農法 #farm #organic #有機 #有機jas #作業記録#自然に感謝#祈り#instagood #instadaily (Instagram)

Kayoさんのもち麦を使った、美味しそうなおにぎりrepostさせていただきます️#Repost @matakayo0719 with @use.repost・・・𓅿⁡✎昆布ちりめんのもち麦おにぎり✎ステーキ✎卵焼き✎水菜と油揚げの白だし和え✎キムチとアスパラのピリ辛スープ✎サクラのシフォンケーキ⁡▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃⁡@cobafarm_88 様の【もち麦】を使っておにぎりプレート作った⁡ぷちぷち食感がたまらんかった…私この食感、めちゃくちゃ好きなタイプ!!!!⁡白米に混ぜて炊くだけで、ぷちぷち食感がたまらんご飯が炊けたよおてがるぅ〜🤟⁡こちらのもち麦は農薬・化学肥料を使わずに育てられているんだってしかも白米の約20倍の食物繊維があるそうです!!え?嬉しい!!!!⁡⁡【もち麦】気になってたわ?って方いたら@cobafarm_88 ☜⁡#ごちそうさまでした⁡𓍯⁡おにぎりは @jakodesu_online 様の【昆布ちりめん】で作ったよ⁡この昆布ちりめんがうまいのなんのって……ほんっっっとうに美味しい!!!!しかも無添加なのよ…🫶⁡美味しくて無添加って最高かよ…ってなるまた買いたいコレ⁡ごちそうさまでした⁡▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃⁡#おうちごはん #morning #breakfast #おひるごはん #昼ごはん #昼ご飯 #ランチ #フーディーテーブル #おうちごはんラバー #和ンプレート#和食 #Japanesefood #お家ランチ #ランチプレート #おにぎりプレート #おにぎり #もち麦 #もち麦ごはん #卵焼き #ステーキ #シフォンケーキ#こばファーム (Instagram)

ポット育苗約2600枚分の床土と覆土の土ふるい、完了ですその数、土のう袋314袋分#完了 #土ふるい 途中スイッチボックスの線がショートして動かなくなったりとハプニングはありましたが、無事復旧して使えるようになりました🛠#ハプニング #故障 #作業完了 丹念にふるったこの土が、美味しいお米の苗を育ててくれる源です#こばファーム #agriculture#naturalagriculture #農薬不使用#naturalfarm #肥料不使用 #自然栽培 #秀明自然農法 #farm #organic #有機 #有機jas #作業記録#自然に感謝#祈り#instagood #instadaily (Instagram)

サイバーハロー重傷でした🛠#サイバーハロー #メンテナンス 整備の達人に診てもらうと、ハローのチェーンカバーの中に泥水が、、、ベアリングもひどく摩耗していて、いつ壊れてもおかしくない状況でしたメンテナンスがとても重要です#こばファーム #agriculture#naturalagriculture #農薬不使用#naturalfarm #肥料不使用 #自然栽培 #秀明自然農法 #farm #organic #有機 #有機jas #作業記録#自然に感謝#祈り#instagood #instadaily (Instagram)

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  3. こんにちは@_shiratama.tmmさんの投稿を紹介させていただきます。#Repost @_shiratama.tmm with @use.repost・・・おはようございます️#朝ごはん◎梅干し茶漬け・・おにぎりの上から鰹節大葉梅干し白だし少々お湯おにぎりは @cobafarm_88 さんから頂いた自然農法で作られたお米を使用しました~一粒一粒がしっかりしていて、白米で食べてもとっても美味しかったです🤤,今朝は寒そうだったので茶漬けでポカポカ朝ごはんにしました︎一気に涼しくなりましたねそして今日5:00台の中央線快速はギリギリ座れました感動雨ですが本日も頑張りましょーー(最近同じお皿ばっかですみません)#自炊記録#自炊#料理好きな人と繋がりたい #料理#料理記録#大学生ごはん#料理女子#一人暮らし#簡単レシピ#節約ごはん #時短レシピ #あさごはん記録 #あさごはん #ランチ#お昼ご飯 #おにぎり#梅干し#梅干し茶漬け#茶漬け#こばファーム #cooking#cookingram (Instagram)

  4. 自然栽培の大豆・小豆の収穫が楽しみです!雑草に負けず、元気に成長しています。この季節の農作業はとても充実感がありますね。愛情を込めて育てた豆たちがどんなに美味しくなるか想像するだけでワクワクします。農場生活を通じて、自然の恵みに感謝する心が育っています。皆さんも自然栽培に興味がある方はぜひ訪れてみてください。自然の恵みと共に、健康な食品をお届けできるよう、最善を尽くしています。応援いただければ幸いです。どうぞよろしくお願い致します。#自然栽培農場#大豆#小豆#こばファーム #雑草に負けず#健康#自然の恵み#農業#農場生活#自然栽培#美味しい食材#愛情込めて栽培#農作業#充実感#感謝#味わい深い#自然派#有機#新鮮#食品#健康食品#自給自足#自然との共生#自然とのつながり#農産物#ヘルシー#食材探し (Instagram)

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